Příroda a zahrada - v březnu se slevou 20%
Zdravá výživa
12Další
|
|
Chutná strava pro zdravé i nemocné
Alena Mokrá
|
|
|
Jak se dobře najíst a nezatížit přitom naše trávení? Jak uvařit
zdravě a lehce, abychom po jídle byli plni energie a zbytečně
nepřibírali? Odpovědi najdete v této knize plné zdravých a chutných receptů, kterou
ocení nejen lidé s onemocněním trávicího traktu, ale i všichni, kteří
mají chuť nebo důvod jíst nízkotučné pokrmy bez cukru
|
|
Chytrý průvodce pro ty, kteří potřebují nebo musí žít bez cukru
Blanka Neoralová
|
|
|
Patříte k těm, kteř onemocněli cukrovkou 2. typu? Nebo už se „jen“ nevejdete do svých oblíbených šatů? Ať už je Váš důvod zhubnout jakýkoliv, v této vtipně napsané knížce od zkušené autorky se dozvíte, že změnit životosprávu a plnohodnotně se stravovat téměř bez cukru jde mnohem příjemněji než byste čekali. Kniha obsahuje velké množství receptů na chutná jídla vhodná nejen pro diabetiky, doplněné o přesné nutriční hodnoty
|
|
Chutné recepty na každý den
Alena Mokrá
|
|
|
skladem, expedice ihned
formát knihy: 120 mm x 208 mm
32 stran
Datum vydání: listopad 2009
Prodejní kód: KZ0132
Přidat k oblíbeným
|
42 Kč (49 Kč)
 1,73 € (2,03 €)
sleva: 14 %
Koupit
|
|
V této brožurce naleznete užitečné rady, jak zvládat zdravotní komplikace způsobené oslabenou slinivkou při zachování kvality života a recepty na lahodné pokrmy, které si i při této nemoci můžete dovolit. Pomocí autorčiných rad můžete omezit až vyloučit opakující se potíže se slinivkou a celkově posílit své zdraví.Autorka již přes deset let žije s oslabenou slinivkou, své dlouholeté zkušenosti zúročila v této knize.
|
|
Chutné recepty na každý den
|
|
|
skladem, expedice ihned
formát knihy: 120 mm x 208 mm
32 stran
Datum vydání: říjen 2009
Prodejní kód: KZ0127
Přidat k oblíbeným
|
42 Kč (49 Kč)
1,73 € (2,03 €)
sleva: 14 %
Koupit
|
|
Praktický průvodce pro diabetiky obsahuje důležité informace nezbytné pro život s cukrovkou. Informace o diabetu a jak změnit svůj dosavadní životní styl. Jak upravit složení stravy, jaké potraviny jíst, a jaké raději ne. Celá řada zajímavých a chutných receptů s nutričními hodnotami pro inspiraci a každodenní použití. Polévky, předkrmy, hlavní jídla, saláty a moučníky - nechybí ani tiramisu pro diabetiky!
|
|
Pro děti od 6 do 18 měsíců
Lisa Barnes
|
|
|
Chutné, zdravé a nápadité recepty pro nejmenší. V této knize naleznete první zeleninové a ovocné kašičky a pyré pro děti od 6 měsíců, pro děti o pár měsíců starší objevíte pestrou sadu zajímavých zeleninových variací, prvních jídel s masem a z bezlepkových obilnin. A pro děti starší jednoho roku kniha přináší mnoho zdravých receptů pro jídla, která může s dětmi jíst už i celá rodina.
|
|
Zdravá strava pro neklidné a hyperaktivní děti
Brigitte Speck
|
|
|
Neklid, hyperaktivita, neposednost, rozpustilost - mnoho rodičů takové chování dobře zná. Ne každý však ví, že ve velké většině případů jsou takové projevy chování způsobeny nebo alespoň značně podpořeny složením stravy. Tato kniha vám pomůže sledovat vaše dítě, abyste přišli na to, jaké složky jídla z něj dělají divokého neposedu, a spousta zajímavých receptů vám pomůže upravit jídelníček vašeho potomka.
|
|
Jorg Zittlau
|
|
|
Jakou vhodnou stravu, vitamíny, minerály a stopové prvky dodávat tělu při konkrétních potížích, aby se jejich projevy zmírnily, či dokonce ustoupily? Rady lékaře na 55 neduhů a chronických nemocí. Naleznete zde mimo jiné i tipy na bylinky a další přírodní zdroje a doporučení na čaje, sirupy a obklady. Na závěr každé kapitoly pak autor přidává k danému tématu zajímavé informace z celého světa.
|
|
Jak vhodnou stravou předcházet civilizačním nemocem
Barbara Rowe, Lisa Davis
|
|
|
Chcete jíst nejen chutně, ale také zravě? S moderním světem ve kterém žijeme souvisí některé negativní vlivy projevující se na našem zdraví civilizačními nemocemi. Nemusíme stát a čekat, až nás některá navštíví. Pomocí správně nastaveného jídelníčku jim můžeme předcházet. S touto knihou obsahující na 100 chutných receptů můžete začít již dnes - obohatit svůj jídelníček o omega 3 mastné kyseliny, vlákninu i antioxidanty.
|
|
Fiona Hunter, Emma-Lee Gow
|
|
|
Volbou správného životního stylu a s tím spojeného zdravého stravování můžete ovlivnit, jak vaše kosti budou silné a odolné i ve vyšším věku. Proto je vhodné do jídelníčku zakomponovat také potraviny s potřebným množstvím vápníku, vitamínu D a fosforu. Že nevíte jak na to a ani kolik je to "potřebné množství"? Tato kniha plná chutných receptů a rad vám na tyto i další podobné otázky se ráda odpoví.
|
|
Elaine Myers
|
|
|
Nejste ve své kůži? Trápí vás návaly horka a nemáte na nic náladu? Tato kniha vám nabízí jednoduchý způsob, jak s těmito a dalšími příznaky menopauzy zatočit. Přesvědčí vás, jak je právě v tomto období důležité si vhodně upravit jídelníček a obohatit ho o výživné recepty plné fytoestrogenů a omega-3 mastných kyselin, třeba právě z této knihy. V ní najdete více než sto receptů, které přijdou k chuti i celé vaší rodině.
|
|
Jak z jídla netloustnout
Vladimír Klescht
|
|
|
Jezte dosyta a netrapte se hladem! Pokud vyberete správné potraviny, zhubnete i tak. Autor bestsellerů o zdravé výživě a zdravém životním stylu vás tentokrát seznámí s vlastnostmi některých potravin, abyste si sami dokázali najít svůj vlastní výživový styl - jak je to s cukry, glykemickým indexem, sladidly, zdravými a nezdravými tuky. Nechybí doporučený jídelníček a zdravé recepty.
|
|
Eliška Škvařilová, Jiřina Borková
|
|
|
Celozrnná mouka, sladká chuť bez rafinovaného cukru, zdravé tuky. Cukroví na svátečním stole nemusí být vždy pouhým nezdravým pamlskem, ale lahodnym dezertem respektujícím zásady zdravé stravy. Autoři, kteří již 20 let pracují v oboru racionální výživy, pro vás připravili barevnou publikaci se 120 zajímavými recepty, které potěší i zásadové zastánce racionálního stravování.
12Další
212 Kč
212 Kč
382 Kč
382 Kč
169 Kč
